フコイダンによる高脂肪食誘導性肥満の抑制作高脂肪職を食べなければいいのではないかと突っ込みを入れたくなる話でもある。しかし、多くの人は高脂肪で高炭水化物でおいしいものを食べたいという欲求と太りたくはない、できれば健康でいたい、という矛盾した欲求にまみれている。そこで、長期的に考えて健康によい意食べ物を食べようと思える人はごくわずかである。たとえば、ドレッシングをかけずに生野菜を食べる。これほどおいしい、健康的な食べ物があるだろうか。また、毎日定期的に体を動かす習慣をつけることは人生で最高の価値であるといってもいいだろう。いずれも長期的に体のためにもなるし、実は精神的な健康にももっとも効果的なものである。しかし、おおくの人はその場限りの快楽に目を惑わされる。特に食事は楽しみでもある。栄養補給というカテゴリーだけには入らないものである。だから体に悪いと判っていても甘くて油いっぱいの食べ物をほしがり、そして、お菓子を食べても健康にしてくれる魔法のサプリメントを期待している。だが、多くの場合期待したほどの効果は得られない。いや、短期的には許容できる効果が得られてうれしい感情に満たされるが長期的... 詳細を見る

敬愛するウイークスのサイトからがんの幹細胞はがん細胞への攻撃を受けるとより抵抗力をますことが研究された。通りで抗がん剤が徐々に効かなくなるはずである。この悪いサイクルを打ち破る方法までは分かっていないが、幹細胞を死滅するサプリメントはほとんどが植物由来のものである。レズベラトロール、ケルセチン、Ω３、ビタミンD3などなど。これらのサプリメントのがんに対する感受性も調べることができるようになってきた。*********************** とうとう気づかれてきた…癌幹細胞2013年3月28日にブラッドフォードS.週博士によって掲示されるウイークス博士のコメント：2005年前半から、私は癌の腫瘍細胞だけではなくて危険な癌幹細胞を童貞することの重要性を話してきた。悲しいことに、腫瘍学者は聞いていなかった。しかし幸いにも、ますます多くの情報に通じた患者たちがその情報を聞き始めた、そして、臨床効果は改善された。あなたやあなたの知人が癌になった時に、あなたは癌幹細胞について出来るだけ学んでください。Weeks博士の講義でもここにおいても。 「…これは新しい治療原理である、そして、我々は何が... 詳細を見る

ノコギリヤシの抗炎症作用＠前立腺がん細胞がん細胞において炎症反応が低減することは大きな意味を持つ。炎症はガンを促進するからである。ノコギリヤシは前立腺がんの進行を抑制することが期待できる。**************************************http://www.dhcblog.com/kamohara/今月の炎症研究の専門ジャーナルに、前立腺がん細胞におけるノコギリヤシエキスの抗炎症作用を示した基礎研究が報告されていました。(J Inflamm (Lond). 2013 Mar 14;10(1):11)慢性炎症は、がんや動脈硬化性疾患、肥満・メタボリック症候群など生活習慣病全般に共通する病態です。かつて、一般誌のTimeも、‘Inflammation: The Secret Killer’としてカバー特集を組んだことがあり、広く認知されています。そこで、サプリメント研究では、抗炎症作用を有する機能性食品成分の働きが注目されています。分子レベルでは、NF-κB経路に対する抑制作用を介した抗炎症作用が知られています。(例えば、ウコン成分クルクミンによる抗炎症作用は、... 詳細を見る

葉酸サプリメント摂取と前立腺がんリスク低減＠デンマークがんのリスク低減、動脈硬化のリスク低減など葉酸は良い作用が多い。サプリメントを取ることも良いし、葉酸が多く含まれている枝豆や芽キャベツを多く食べると良いだろう。******************************http://www.dhcblog.com/kamohara/今月のがん研究の専門ジャーナル（電子版）に、葉酸サプリメントの摂取と前立腺がんリスクとの関連を調べた疫学研究が、デンマークのグループから報告されていました。（Cancer Causes Control. 2013 Mar 22）今回の研究では、食事あるいはサプリメントからの微量栄養素の摂取と、前立腺がんリスク低減との関連が検証されています。具体的には、前向きコホート研究として、50～64歳の男性26,856名を対象に、ビタミンＣ、Ｅ、葉酸、βカロテンの摂取と、ライフスタイルが調べられ、前立腺がんリスクとの相関が調べられました。追跡期間中(1993-2010)、1,571名の前立腺がん患者が認められました。解析の結果、葉酸サプリメントの摂取は、前立腺がんリ... 詳細を見る

緑茶、コーヒーで脳卒中リスク減物質が全てではないが、こういった傾向があることは、確かなようである。飲料で緑茶とコーヒーは健康に関連して効果があるとよく表現される物質である。コーヒーで喉頭がんリスクの低下、高血糖リスクの低下、前立腺リスクの低下など、そして、緑茶では抗がん作用、抗酸化作用、抗肥満作用などである。*************http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130315-00000029-jij-sctch緑茶、コーヒーで脳卒中リスク減＝8万人追跡調査―循環器病センター時事通信 3月15日(金)8時22分配信　緑茶やコーヒーをよく飲む人ほど脳卒中になるリスクが軽減されるとの調査結果を、国立循環器病研究センターなどがまとめ、米医学誌「ストローク」（電子版）に発表した。　調査は1995年と98年に、岩手、新潟、長野、高知、長崎、沖縄県などにある九つの保健所管内の45～74歳の男女約8万2000人を対象に実施。緑茶および缶コーヒーを除くコーヒーの摂取頻度のアンケート調査を行い、2007年末まで追跡調査したところ、うち3425人が脳卒中を発症して... 詳細を見る