エピジーン、精神神経免疫

一人で働くことは、あなたのために良い環境ではない

一人で働くことは、あなたのために良い環境ではない人間の脳の働きは孤独であることよりも仲間と一緒に働くことの方を優先している。これはガンや難病と戦う患者さんにとっても同じことを意味していると思われる。人間だから、病気に対する不安や恐怖があるのも当然であり、それらを克服するためには感情をより高いレベルに保つことも必要である。*************************あなたが友人と研究する場合より良好な等級どこでも3人以上が集まれば・・・、 一人で働くことは、あなたのために良い環境ではない2013年1月31日に-学術誌ネイチャーScientificレポートで1月30日に発表されて、マニュエル・セブリアン(カリフォルニア大学サンディエゴのEngineeringのジェーコブス学校のコンピューターサイエンスの専門家)によって共同執筆される調査によれば、一緒に働いて、オンラインで相互に関わっている学生たちは、よりそれらのクラスにおいて成功していそうである。セブリアンと同僚は、大学コースのための協調学習環境で、290人の学生との80,000の交流を分析した。大きな発見は、オンライン相互作用のよ... 詳細を見る

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デスクワークの方は要注意! 一日に11時間以上座っていると3年以内に死亡する確率が40パーセント上昇!!

人間にとって不自然なことは体に悪いようである。1日に11時間以上も座ることなんて、神様は人間の設計図には書いていないのである。同様に我々日本人が特に大好きな薬や食品添加物などの人工薬物は、それをうまく代謝する酵素を神様は与えてくれておらず、何らかの害悪があるとおもう。なぜ日本人の50%がガンにかかるのか、海外生活をしたことがある人は比較して日本人がいかに商業主意に汚染されているか、いかに多くの人工薬物を摂取しているかわかるだろう。***************http://rocketnews24.com/2012/04/02/198013/ 2012年4月2日<img src="http://sociorocketnews.files.wordpress.com/2012/03/img_5702.jpg?w=590" alt="" title="IMG_5702" />自宅やオフィス、通勤電車など様々な場所でみなさんが普段座っている時間は、一日のどれくらいを占めているだろうか。ほぼ半日は座っているという方は要注意だ。ある研究結果によると、一日に11時間以上座っていると3年... 詳細を見る

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テレビやネットよりラジオのほうが幸せになれる / 幸福感はテレビの2倍、元気は4倍、ネットの3倍!

幸福をテレビやネットに依存するつもりもないが、ラジオのほうが幸福だと私も感じている。新聞やテレビの情報は遮断したほうがいいとおもう。その理由は皆さんが考えてくださればいい。あなたの幸福にとって必要な情報は無差別攻撃的に降ってくる情報にはなく、あなたが幸福になるために選ぶ情報にあるのだから。*********************http://rocketnews24.com/2011/06/30/108433/ 2011年6月30日<img src="http://sociorocketnews.files.wordpress.com/2011/06/radio-108433.jpg?w=590" alt="" title="radio" />ネット社会といわれる現代、インターネットなしの生活なんてもはや考えられないくらい多くの人にとってネットは必要不可欠なものであるだろう。また、地上デジタル放送への完全移行まで1カ月をきり、テレビが見られなくなってしまうのは困るから地デジ対応テレビに買い替えたという方も多いだろう。ネット普及後も、テレビが大部分の人にとって生活の一部であ... 詳細を見る

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人生まだまだこれから! 幸福感は85歳でピークに達するという調査結果が出る

ある高名な芸術家と話したときに、彼に言われた。あなたはまだ40台です。本当の人生はこれからですし、本当の人生の醍醐味は70を超えないとわかりませんよ。その時はわからなかったが、最近なんとなくそうかなと感じるようになってきた。************************http://rocketnews24.com/2011/03/29/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%be%e3%81%a0%e3%81%be%e3%81%a0%e3%81%93%e3%82%8c%e3%81%8b%e3%82%89%ef%bc%81-%e5%b9%b8%e7%a6%8f%e6%84%9f%e3%81%af85%e6%ad%b3%e3%81%a7%e3%83%94%e3%83%bc%e3%82%af%e3%81%ab/ 2011年3月29日<img src="http://sociorocketnews.files.wordpress.com/2011/03/happinesspeaksinoureighties-83684.jpg?w=590" />一般的には、10代や2... 詳細を見る

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ポジティブな思考は長寿につながる、160の研究報告に一貫性

普通に考えてもプラス思考は幸福につながっているが、長寿にも良い効果がある。幸せホルモンを出しましょうね。************http://rocketnews24.com/2011/03/08/%e3%83%9d%e3%82%b8%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%96%e3%81%aa%e6%80%9d%e8%80%83%e3%81%af%e9%95%b7%e5%af%bf%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%8b%e3%80%81160%e3%81%ae%e7%a0%94%e7%a9%b6%e5%a0%b1/ 2011年3月8日過去に多くの研究者たちは、幸福と長寿に何からの関係があると信じ、繰り返し研究を進めてきた。米イリノイ大学の研究者は、これら160件以上の研究報告を詳細に調査したところ、研究結果に一貫性があることを突き止めた。どうやら肯定的かつ積極的な心持ちは、ストレス性のホルモンを減少し、免疫機能を向上させるようである。同大学のエド・ディーナー教授がまとめた論文によると、幸福は疲労からの回復を早めるという。ま... 詳細を見る