老化したくない人は快適な気温を重要視すべきである。
夏の暑さが老化を加速するメカニズムストレスも多大であり長期間であれば老化を加速するとのことである。ならば、肉体的ストレスも精神ストレスも長期間継続することは避けるしカニということだろう。短時間であればホルミシス効果で逆に老化を抑制する働きもあるのだから、たまに体にかけるストレスは容易こともある。つらく危険な酷暑、老化を加速させる可能性 その仕組みは?(CNN.co.jp) - Yahoo!ニュースCNN) この夏の北半球各地を襲っている、じめじめした息苦しい高温。私たちの体への負担は大きく、吐き気やめまい、脱水症状を引き起こし、臓器に深刻な健康被害をもたらす場合がある。 【映像】熱波襲来の英国、隠れていた17世紀の庭園が出現 しかし、酷暑にはあまり知られていないもう一つの影響がある。老化を早めるのだ。 新たな研究の蓄積によると、高温に長期間さらされると細胞や組織が劣化し、生物学的老化が加速する可能性があるという。 「暦年齢」が生まれてからの年数を指すのに対し、「生物学的年齢」(「エピジェネティック年齢」とも呼ばれる)は組織や細胞の機能状況を測定する。二つの年齢の違いは、実年齢と健康状態... 詳細を見る

