寒い季節は暑い風呂に入るときに様々なデメリットもある。高血圧などの基礎疾患を持っている方は注意してください。*******************11月26日は“いい風呂の日”・・・ですがこれからの季節　お風呂で若者も要注意！「谷型ヒートショック」とは？　スマホで動画見ながら長時間入浴…急に立ち上がるのはNG（ABCニュース） - Yahoo!ニュース■若者も要注意！「谷型ヒートショック」とは？ヒートショックにつながる血圧の変化には「山型」と「谷型」のパターンが　早坂教授によると、ヒートショックにつながる血圧の変化は「山型」と「谷型」の2パターンあります。 　まず「山型ヒートショック」についてですが、暖かい室内から寒い脱衣所・浴室に移動すると血管が縮んで血圧が上昇します。 　そして熱々の湯船につかることで血圧がさらに上昇しますが、湯船の温熱効果で血管が広がり徐々に血圧が低下していきます。こうした「山型」の血圧変化よって、血管のもろい高齢者は血管が破れたり詰まるリスクがあることから注意してほしいということです。 　一方「谷型」は、湯船の温熱効果と水圧の締め付けから解放され、血圧がさらに低... 詳細を見る

アンチエイジングに一番近いライフスタイルは断食を取り入れた低血糖生活でしょう。そのエビデンスも積み上げられつつあります。恐れずに断食と低血糖食をぜひやってみましょう。***********玉川徹が最新研究を取材　糖尿病治療薬で老化細胞を除去　ヒトでの臨床研究も開始（テレビ朝日系（ANN）） - Yahoo!ニュース老化細胞が蓄積し発病も　“悪い老化”とは玉川氏 「順天堂大学の医学部に来ています。抗老化の方法の中に老化細胞を除去するという手法がありますが、この老化細胞の除去を既存の薬でできるんじゃないか。さらに、臨床試験に今、進もうとしているということなので、今から話を聞いてきます」 　順天堂大学大学院の南野徹教授は、抗老化について30年以上も研究を続ける第一人者です。 2022年取材 玉川氏 「先生は老化は病気に入れていいと思っていますか?」 南野教授 「病的な老化というものは病気だと思いますね」 　南野教授が治療を目指している病気を引き起こす老化。そもそも、老化とは一体どういう現象なのでしょうか。 2022年取材 玉川氏 「老化というのは、体の中で細胞に何が起きている?」 南野教授 ... 詳細を見る

現代人は正義執着がひどい。子供にも正義、移民にも正義、生活保護にも正義、それはそれでいいのだが、その前に子供は未熟であり大人が教育するべき存在である。その子供の自主性とやらに任せていると快不快でしか判断できない子供に倫理観や責任感は育たない。　移民にも正義である、郷に入れば郷に従えという日本の道徳や風習があるが、移民にも正義を無限に与え移民の価値観、それが移民の中でも厄介な犯罪者であっても彼らの価値観を尊重するなんて言うトンデモ正義が横行すると、アメリカの民主党みたいになる。生活保護にも正義、これは現場の医師としてはっきり言うと、ばかばかしくなる。今日も生活保護の患者がリハビリを終えて今からどこへ行くんだと聞いたら、ニコッと笑ってパチンコと言っていた。彼らにも正義があり権利がある。しかし義務がない人生はどうかと思う。義務があってこその権利だし自由も満喫できるんではないか。　こういう従来の普通の倫理観や正義感が、新しい進歩的な正義でとって変わられている。正義というものは進歩的な方がより正義らしい、笑うしかない。「だったら学校健診なんてやめてしまえ」医師たちがグチる現代の「正義」（ダイヤモ... 詳細を見る