ダイエット外来実践前

私が今までに試みたダイエット方法は、減肥茶ダイエット、豆乳クッキーダイエット（通販の物ではありませんが）単に食事を抜く・・・などがあります。どれも長続きせず結果失敗。

特に減肥茶ダイエットをしている時は、自分の体に合っていなかったのでしょう。下痢になりとまらず、結局病院で点滴することになり大変なことになりました。

ダイエット外来で成功した要因

そんな私ですがクリニックに通い始めて一か月。４kgやせました。

開始時、空腹とのたたかいで正直つらい時もありましたが、日が経つにつれ慣れてきましたし、なにより体重が減っていくのがとてもうれしかったです。

又、クリニックで厳しくチェックされるのが私にはぴったりだったようです。ありがとうございました。これからも教えを守りながら、さらなる目標に向って頑張っていこうと思います。