食物繊維の摂取によるがんリスク低減作用を検証したアンブレラ・メタ解析が、米国のグループ（National University of Health Sciences）から報告されていました。(J Chiropr Med. 2018 Jun;17(2):90-96.)  食物繊維の癌リスク低下に関する話が出ていました。食事で毎日食物繊維を１０ｇ取る出だけで効果があるのだから積極的に取るべきですね。DHCからの情報ですので宣伝も少し入っています。********************************http://www.dhcblog.com/kamohara/食物繊維は、がんをはじめとする生活習慣病のリスク低減に有用です。最近の研究では、次の報告があります。食物繊維10gで全死亡率が11％低下：メタ解析食物繊維の摂取による心血管リスク低下効果：メタ解析 今回の研究では、 食物繊維の摂取と、がんリスク低減との関連に関するメタ解析が行われました。 具体的には、 既報のメタ解析を対象にしたアンブレラレビュー/メタ解析として、主要医学データベース（PubMed）を用いて、1980年1月... 詳細を見る